¿Sufren los trabajadores de edad más de burnout que ellos que están más joven? No. Esa idea que hay más víctimas de agotamiento emocional entre gente mayores de cincuenta es un mito de los años noventa.

Finales de los 90 a los trabajadores mayores con burnout se les daban un beneficio por incapacidad. A menudo se los tenían hasta que ellos se retiraron. Por lo tanto, las organizaciones podían deshacerse fácilmente de sus mayores, los empleados hastiados. El número relativamente alto en ese grupo de edad llevaron a la imagen que el burnout es típico de los trabajadores de más edad. Resulta que no es típico para este grupo. Parece que en los Países Bajos los trabajadores entre 40 a 50 años (con un puesto de trabajo ocupado y niños pequeños en casa) igualmente sufren de burnout que los trabajadores de más edad. En estudios internacionales tienen trabajadores jóvenes, un poco más riesgo de contraer el burnout. Según cifras de la Oficina Central de Estadísticas alrededor del 13 por ciento de la población trabajadora holandesa sufren de síntomas de burn-out. Son relativamente comunes en los trabajadores con una alta carga de trabajo y los empleados que tienen poco apoyo social de compañeros y directivos. Los empleados con una pareja y sus hijos tienen menos probabilidades de síntomas de burnout que otros empleados.

La buena noticia es que hoy en día el agotamiento emocional es tratable. Busca ayuda a tiempo, ya que cuanto más tiempo pase, el más largo el proceso de recuperación será.