Angst

Ik citeer nog wat stukjes uit het boek van Nick Vujicic (de man zonder ledematen, zie vorige week). Angst helpt ons te overleven. Wees dus blij met deze angsten en erken dat je ze hebt, maar laat ze niet met je aan de haal gaan.

Laat je angst je er niet van weerhouden je dromen na te jagen. Reageer op dezelfde manier op angst als op de rookmelder. Kijk wat er aan de hand is als hij afgaat: kijk om je heen en kijk of er echt gevaar is of dat het vals alarm is. Angst zorgt ervoor dat je belemmerd wordt helemaal te zijn wie je wilt zijn. Maar angst is maar een stemming, een gevoel - het is niet de realiteit! De meeste angsten zijn aangeleerd. Vaak is 'fear' (angst) False Evidence Appearing Real, ofwel vals bewijs dat echt lijkt. We raken zo gefocust op onze angst, dat die waarheid wordt voor ons - en als gevolg daarvan laten we onze angst ons leven controleren. Je kunt angst ook gebruiken om erdoor gemotiveerd te raken. Het kan je een gepassioneerde drive en kracht geven om door te zetten. 'Negatieve' emoties kun je in positieve energie omzetten. Tap de energie van je angst om te falen, afgewezen te worden of een vergelijkbare angst af en gebruik die voor positieve actie, die je dichter bij je droom brengt. Suc6!