Wat zijn jouw zekerheden in het leven?

Bijna iedereen leeft met bepaalde ideeën over hoe het leven in elkaar steekt. Meestal zijn deze onbewust. Zo gaan veel mensen er onbewust van uit dat ze onkwetsbaar zijn: 'mij gebeurt dat niet...'.

Hoe hoog ligt jouw lat?

Veel mensen hebben last van hun eigen lat. Die ligt te hoog. Ze merken het door de stress die het ze oplevert. En als ze hun doelen niet halen krijgen ze last van minderwaardigheidsgevoelens.

Combinatie werk - privé

Nederlanders ervaren de combinatie van werk en privé als een zware last. Slechts 8 procent zegt dat zijn leven goed in balans is, stond gisteren in de krant. Ik krijg regelmatig cliënten in mijn praktijk die hiermee worstelen.

De depressiekuur

Depressie is een verschrikkelijke ziekte die mensen berooft van hun energie, nachtrust, geheugen, concentratievermogen, levenskracht, vreugde, vermogen om lief te hebben, te werken en te genieten, en soms zelfs hun wil om te leven. Gelukkig is depressie wel te overwinnen!

Het liefdevolle brein

Ik ben bezig in het boek met bovenstaande titel van Maia Scalavitz en Bruce Perry. Waarom tonen mensen eigenlijk interesse voor elkaar? Zijn we voor de liefde geboren?