De paradox van de opoffering
Gepubliceerd op donderdag 24 januari 2013 | Geschreven door Francina de Pater | 
| 
| Hits: 1570
| | Hits: 1570
Nog even door op het thema van vorige week. Baal jij soms ook van je gebrek aan zelfdiscipline? Dan herken je vast de paradox van de opoffering. Die is eigenlijk heel simpel. Je weet heel goed wat je zou moeten doen om op langere termijn gelukkiger, gezonder of financieel onafhankelijker te worden, en dus een beter leven te hebben. Toch kies je er vaak voor om nog even een computerspelletje te doen of niet te gaan sporten. En je maakt keuzes voor dingen die op langere termijn negatief werken. Het komt erop neer dat je kiest voor gemak nu in plaats van gemak later.
Lees meer... Reactie toevoegen
No pain, no gain!
Gepubliceerd op woensdag 16 januari 2013 | Geschreven door Francina de Pater | | | Hits: 1535
| | Hits: 1535
En... hoe gaat het met de goede voornemens? In deze blog meer over wilskracht. Door onze wilskracht te gebruiken kunnen we ons richten op ons langere termijn-doel. Net zoals sporters zich veel ontzeggen om uiteindelijk aan de top te komen hebben wij het nodig om korte termijn-beloning te weerstaan. Dus wat pijn te lijden om uiteindelijk te winnen!
Goede voornemens?
Gepubliceerd op woensdag 09 januari 2013 | Geschreven door Francina de Pater | | | Hits: 1509
| | Hits: 1509
Welke dingen wil je graag veranderd zien in 2013? Heb je er ook concrete goede voornemens aan gekoppeld? En... lukt het om ze vol te houden? Naar de haalbaarheid van goede voornemens is onderzoek gedaan, en dat levert het volgende op.
Be happy!
Gepubliceerd op woensdag 12 december 2012 | Geschreven door Francina de Pater | | | Hits: 1649
| | Hits: 1649
Ik wens jullie allemaal een gelukkig Kerstfeest en dito 2013!
Wishing you all a truly happy Christmas and 2013!
¡Les deseo a todos un Feliz Navidad y año 2013!
Werknemer met stress zwijgt
Gepubliceerd op dinsdag 04 december 2012 | Geschreven door Francina de Pater | | | Hits: 1515
| | Hits: 1515
Hoge werkdruk, angst voor ontslag en verharding van de werksfeer: de economische crisis laat ook op de werkvloer zijn sporen na. Werknemers houden angstvallig hun mond.